摇摆它像一个节奏良好的职业选手

日期:2017-11-04 01:16:28 作者:东郭趄 阅读:

<p>看着职业高尔夫球手挥杆,现场或看电视,看起来像是轻而易举!当你敏锐地观察它们时,你会发现它们移动高尔夫球杆的方式有相似之处</p><p>光滑均匀</p><p>有些很慢,有些更快</p><p>当高尔夫挥杆节奏适当地完成时,它几乎自动地使身体与球杆的运动同步,反之亦然</p><p>在这种情况下,节奏基于钟摆的原理,表示摆动运动</p><p>根据定义,摆锤是从固定点悬挂的重物,使得它可以自由地前后摆动,尤其是在末端具有重量的杆,其调节类似于钟的机构</p><p>检查单词swing时,它的定义类似</p><p>作者展示了演习的第1步和第2步</p><p> BUDDY DE JOYA拍摄的照片John Novousel于2004年出版了一本名为Tour Tempo的书</p><p>根据他的研究,完美的挥杆速度基于3:1的比例</p><p>这意味着,在击球时,后摆比向前挥杆慢三倍</p><p>您可以使用数字,单词或音乐来获得良好的节奏</p><p>它可以是慢速,中速或快速,具体取决于玩家的选择</p><p>但是,无论你选择建立什么样的节奏,都要确保音节或计数之间的时间间隔必须是均匀的</p><p>例如,如果在背面使用1-2-3之类的数字,在前端使用1-2-3之类的数字,则计数之间的间隔时间为.2,</p><p>3,.4或.5秒</p><p>只选择一个时间间隔</p><p>如果使用“平滑均匀”,则可以在背面指定2个音节,在正面指定2个音节</p><p>例如,在背面它是“平滑的.5秒和0.5秒,并且在正面是”e-.5秒-ven-.5秒</p><p>这将类似于背面的1-2和前侧的1-2,为1-.5秒-2-.5秒</p><p> (背面)和1 - 0.5秒 - 2 - .5秒</p><p> (前方)</p><p>假设您全力以赴,请注意后摆从地址位置的中心开始</p><p>将您的球杆设置在中央并旋转以进行完全后摆,这将覆盖圆周运动的一半</p><p>从后到前的过渡直到完全后续的结束涵盖了完整的圆周运动</p><p>因此,如果您使用1-2-3-1-2-3(3:1比率),则计数1开始后摆,第二个计数1在向前挥杆时击球</p><p>剩余的2-3个计数被指定为以下</p><p>钻孔:1</p><p>用右手拇指和食指握住手柄的粗端,手臂略微伸展在你前方的视线水平,拇指可见</p><p>左撇子可以做相反的事情</p><p> 2.用左手握住球杆头或杆身,抬起球杆,直到它与地面平行,不改变右手的角度</p><p> 3.放开左手的球杆头,但不要松开右手拇指和食指</p><p>让球杆自由连续摆动,让它模拟钟摆</p><p>一侧1-2-3,